表面1系列攻略
表面1系列攻略1、声明：本公众号对原创稿件享有版权，转载需注明出处。282，疫情期间，“宅家”预防新冠肺炎必读。疫情期间，“宅家”要点。一、勤开窗每天3次，每次不低于15分钟，保证空气流通清洁。2、保持家居表面清洁。必要时可以用酒精或含氯消毒剂等擦拭消毒，也可直接使用消毒湿巾。外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏后，都应及时洗手。3、洗手时，注意洗手四要素，建议采用七步洗手法。外出归来后，...
戒毒游戏怎么玩
戒毒游戏怎么玩1、对市民来说，戒毒场所是个神秘的地方。高墙、铁丝网、民警、吸毒者……对市民来说，戒毒场所是个神秘的地方。在“国际禁毒日”前夕，记者走进上海女子强制隔离戒毒所，揭开戒毒所的神秘面纱，零距离接触戒毒人员，探访他们的真实生活，倾听戒毒者心声。2、给每人开“运动处方”。刚被收进戒毒所时，40岁的晓芳目光呆滞，就连回答问题，也要停留许久，说话语速极慢。3、...
同校生2怀孕攻略
同校生2怀孕攻略：全方位护理指南一、孕期饮食1.均衡营养：孕期饮食应多样化，确保摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。建议每日摄入量如下：-蛋白质：每天至少80克，如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等。-脂肪：...